... la plus nécessaire de toutes les connaissances est sans doute la connaissance de soi-même
- Nicolas Malebranche    

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Mes services

Message Important

Séances de 50 minutes
  • Reçu remis en fin de séance.
  • Vérifiez votre couverture d’assurance.
  • Déductible d’impôt.
  • Suivi psychothérapeutique en télépratique (visioconférence) OU en présentiel.
    Certaines conditions s'appliquent.

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Engagement thérapeutique

La relation qui s’établit entre le psychologue et vous doit être basée sur la confiance. Elle est nécessaire au succès de votre cheminement. Au sein de cette relation thérapeutique en construction, vous pouvez avoir la liberté de vous exprimer réellement, d’avoir l’espace pour vous présenter selon qui vous êtes et être entendu, peut-être pour la première fois.

  • personLa psychothérapie individuelle

    La psychothérapie est un cheminement personnel qui demande un engagement envers soi-même. Le client est amené à revisiter ses modes de pensées, de comportements et de défenses dans sa vie ainsi qu’à être plus conscient de lui-même. Il est amené ainsi à mieux se comprendre dans ses forces, ses faiblesses, ses souffrances ainsi que dans l’impact de son histoire sur son état actuel. Le but de la psychothérapie est également d’amener le client à tendre vers un mieux-être et d'être accompagné dans un processus de changement comportemental, réflexif, interactionnel, réactionnel ou d’attitudes.

    Motifs de consultation en individuel
    chevron_rightProblèmes relationnelles
    chevron_rightRelation amoureuse
    chevron_rightAgressivité
    chevron_rightAnxiété, stress, angoisse
    chevron_rightÉpuisement
    chevron_rightDépression
    chevron_rightAdaptation à une nouvelle situation
    chevron_rightCycles de vie
    chevron_rightDeuils (décès, perte d’emploi, séparation, etc.)
    chevron_rightMaladie
    chevron_rightDifficulté dans la gestion des émotions
    chevron_rightDifficulté au niveau de l’estime de soi
    chevron_rightSolitude
    chevron_rightCroissance personnelle

  • peopleLa psychothérapie de couple

    Dans ce contexte thérapeutique, le « client » correspond au couple. Plusieurs mandats sont possibles (un mandat de réconciliation, un mandat de gestion de l’ambivalence, un mandat de gestion de crise ou un mandat d’accompagnement de la séparation) dans la thérapie conjugale. Il est nécessaire que le couple et le psychologue identifie le mandat qu’ils se donnent afin d’orienter la thérapie.

    La thérapie de couple permet un « espace » sécuritaire pour chacun des deux partenaires où ceux-ci peuvent se sentir écoutés, compris et accompagnés dans leur vécu expérientiel, leurs émotions et leurs perceptions par rapport à leurs difficultés de couple. La thérapie vise, entre autres, une compréhension de la dynamique de couple et une meilleure communication entre les deux partenaires.

    Motifs de consultation en couple
    chevron_rightAmbivalence
    chevron_rightGestion des émotions
    chevron_rightCommunication
    chevron_rightQuestionnement
    chevron_rightRéconciliation
    chevron_rightGestion de crise
    chevron_rightÉpuisement
    chevron_rightInfidélité

  • event_seatLa supervision clinique

    Mon mandat
    J’accompagne les candidats à la profession de psychologue ainsi que les psychologues avec leur permis d’exercice dans leur réflexion clinique appuyée par une conscientisation déontologique, scientifique et théorique. J’accueille et participe à la compréhension de leurs affects ainsi que les enjeux vécus dans leurs dynamiques thérapeutiques.

    Mon rôle
    J’accompagne les professionnels qui offrent de la psychothérapie individuelle et/ou de la psychothérapie de couple; une entente de supervision sera complétée afin d’être reconnue par l’Ordre des Psychologues du Québec.

    Procédure pour entamer une supervision
    Si vous avez un intérêt à opter pour le service de supervision, il est possible de me contacter via mon courriel Christine.Gagnon.centrepsy@gmail.com.

  • question_answerFormation adaptées aux professionnels en santé

    Mon mandat
    J’offre une formation adaptée aux professionnels en santé (ex. physiothérapeutes, médecins) selon leur domaine d’expertise portant sur les défis de la thérapie dans leur domaine d’expertise, de l’alliance thérapeutique entre eux et leurs patients ainsi que des outils permettant l’établissement, le maintien et la solidification de cette alliance.

    Exemples de thématiques proposées en formation

    • L’alliance thérapeutique et son importance
    • Comment établir, maintenir et solidifier une alliance thérapeutique
    • Identification et compréhension des différents défis relationnels au sein du lien thérapeutique entre le professionnel et son patient
    • Présentation de la pertinence de la réparation des défis relationnels
    • Compréhension et techniques associées à la réparation des défis relationnels
    • Comment établir, maintenir et solidifier une alliance thérapeutique
    • La pertinence de la mentalisation des émotions et de l’identification des sources d’angoisse chez le patient
    • Présentation d’exercice de mentalisation des émotions

    Procédure pour réserver une formation
    Si vous avez un intérêt à opter pour un service de formation, je vous invite à communiquez via mon courriel (Christine.Gagnon.centrepsy@gmail.com). Il sera possible de personnifier et de conceptualiser la formation, en lien avec la relation d’aide et l’alliance thérapeutique, en fonction des besoins spécifiques des professionnels.

Déontologie

Pour toutes questions d’ordre éthique et déontologique, il est possible d’obtenir l’information sur
le site de l’Ordre des Psychologues du Québec (OPQ).

 

Mon approche psychothérapeutique


Mon travail thérapeutique permet au client ou au couple de se présenter de manière authentique et de se sentir dans un environnement sans jugement et respectueux. Avec mon approche intégrative (approches psychothérapeutiques combinées), je vous accompagne dans votre cheminement émotionnel et dans une recherche de sens qui est propre à vous.

L’approche psychodynamique prend son influence de la psychanalyse et se rattache à la notion de l’inconscient. Cette orientation psychologique tente d’établir des liens entre les expériences passées du client, ses difficultés actuelles de même que ses conflits que l’on nomme « intrapsychiques » refoulés et/ou non résolus. Le client est donc amené à prendre conscience de l’influence de ses conflits de manière à se comprendre davantage et de diminuer progressivement leur influence sur son fonctionnement actuel.

L’approche existentiel-humaniste s’appuie sur le principe que l’Homme possède en lui-même les ressources et les capacités pour se réaliser. Le client est amené à devenir plus conscient de ses difficultés, à les comprendre ainsi qu’à prendre des décisions plus éclairées et plus authentiques.

L’orientation cognitive-comportementale s’appuie sur l’idée que des pensées et des comportements inadéquats influencent ou sont associés aux difficultés psychologiques. Le psychologue utilise ainsi différentes interventions afin d’aider la personne à modifier ses comportements, ses émotions ainsi que ses pensées.

L’approche psychodynamique prend son influence de la psychanalyse et se rattache à la notion de l’inconscient. Cette orientation psychologique tente d’établir des liens entre les expériences passées du client, ses difficultés actuelles de même que ses conflits que l’on nomme « intrapsychiques » refoulés et/ou non résolus. Le client est donc amené à prendre conscience de l’influence de ses conflits de manière à se comprendre davantage et de diminuer progressivement leur influence sur son fonctionnement actuel.

L’approche existentiel-humaniste s’appuie sur le principe que l’Homme possède en lui-même les ressources et les capacités pour se réaliser. Le client est amené à devenir plus conscient de ses difficultés, à les comprendre ainsi qu’à prendre des décisions plus éclairées et plus authentiques.

L’orientation cognitive-comportementale s’appuie sur l’idée que des pensées et des comportements inadéquats influencent ou sont associés aux difficultés psychologiques. Le psychologue utilise ainsi différentes interventions afin d’aider la personne à modifier ses comportements, ses émotions ainsi que ses pensées.


La thérapie est un engagement personnel où l’on se permet d’apprendre à se connaître et à se comprendre.

La thérapie est un engagement personnel où l’on se permet d’apprendre à se connaître et à se comprendre.

Mon parcours professionnel


J’ai complété un doctorat en psychologie clinique à l’Université de Sherbrooke, où j’ai développé une expertise variée.

Dès lors, je pratique la psychothérapie individuelle en adoptant une approche éclectique qui intègre les grandes orientations suivantes : l’existentiel-humaniste, la cognitive-comportementale et plus particulièrement, la psychodynamique. Je privilégie le travail sur la recherche de sens, la connaissance et conscience de soi et les difficultés interpersonnelles. J’intègre différents éléments des différentes approches psychologiques selon le besoin du client et priorise le lien de confiance qui subsiste entre le client et moi.

Parallèlement, j’accueille et accompagne des couples principalement à l’aide de l’approche EFT (Emotionally Focused Therapy) qui favorise une meilleure compréhension de leur dynamique relationnelle et émotionnelle tout en priorisant leur confiance respective dans le processus thérapeutique.

Mon parcours m’a également permis d’exercer le rôle de superviseure clinique à la fois dans un contexte d’accompagnement étudiant, de candidat à la profession de psychologue qu’avec des psychologues en début de carrière dans leur travail clinique et exerçant de la psychothérapie individuelle. De même, j’accompagne des étudiants au doctorat clinique en psychologie à l’Université de Sherbrooke dans leur stage de psychothérapie de couple. Je mets en avant des valeurs humaines et relationnelles dans mon accompagnement clinique et j’encourage une pratique clinique ancrée dans ces valeurs.

Tout naturellement, j’ai réalisé un mandat à titre de consultante auprès de personnes travaillant en relation d’aide, ce qui m’a finalement amené à concevoir une formation axée sur le développement des habiletés relationnelles destinées principalement à un groupe de professionnels de la santé physique. Mon expérience fut positive puisque j’ai pu percevoir les défis émotionnels et relationnels inhérents à leur pratique professionnelle et les accompagner en leur proposant une compréhension des dynamiques relationnels thérapeutiques et des outils concrets pour créer des interactions significatives avec leurs patients et clients.

Je crois que la relation humaine et le travail affectif sont au cœur de tout accompagnement réussi. Cette vision, profondément ancrée dans mes valeurs, ne se limite pas à mon travail avec les individus ou les couples, elle se reflète également dans mon engagement envers les étudiants et les professionnels afin de transmettre cette même approche humaine, empreinte de sens et de bienveillance.

 Lorsqu'on s'approche de notre vérité, rien ne s'achève, tout se transforme    
- Blanche de Richemont    
 Lorsqu'on s'approche de notre vérité, rien ne s'achève, tout se transforme    
- Blanche de Richemont    

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phone 819.577.5102
email Christine.Gagnon.centrepsy@gmail.com
Clinique
   32 rue St-Charles Ouest, local 105
   Longueuil, QC J4H 1C6

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CLSC Simonne-Monet-Chartrand
Suicide-action Montréal 514.723.4000
L'Accès, centre de crise de Longueuil 450.679.8689
Tel-Aide Montréal 514.935.1101
Tel-Aide Outaouais 1.800.567.9699
Il est possible de vérifier le droit à l’exercice des psychologues sur le site de l' Ordre des Psychologue du Québec (OPQ).

Numéro de permis de l’OPQ 13124-17
Il est possible de vérifier le droit à l’exercice des psychologues sur le site de l' Ordre des Psychologues et des Analystes
du comportement de l'Ontario (CPBAO).

Numéro de membre 50006103